Tipps für mehr Gesundheit mit Holunder in Herbst und Winter
Tipps für mehr Gesundheit mit Holunder in Herbst und Winter Wie Holunder dabei helfen kann, besser durch die kühle Jahreszeit zu kommen In den dunklen, nasskalten Wintermonaten ist unser Immunsystem besonders gefordert. Denn der Wechsel zwischen eisigen Außentemperaturen und trockener Heizungsluft strapaziert unsere Schleimhäute und macht uns anfälliger für Schnupfen, Husten und Heiserkeit. Durch einfache […]