Intensiver Duft, zarte Blüten - Holunder weckt Erinnerungen
Für viele ist Holunder ein emotionales Thema, weil die Heilpflanze die Medizin ihrer Kindheit war
Seit Jahrhunderten gilt Holunder als eine der wichtigsten Heilpflanzen. Sowohl die Blüten als auch die Beeren enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe mit gesundheitsfördernder Wirkung, die sich die Menschen seit Generationen zunutze machen. Ob als heilsamer Saft oder wohltuender Tee – Holunder berührt alle Sinne und weckt bei vielen Erinnerungen an die eigene Kindheit mit liebevoller Fürsorge und selbstgemachter Medizin.
Holunderblüten als Tee oder Schorle
Holunderbeeren als Saft bei Husten und Halsschmerzen
Die Holunderbeeren stecken voller gesundheitsfördernder Inhaltsstoffe wie Mineralstoffe, Vitamine und Antioxidantien. Neben vieler anderer positiver Wirkungen stärken sie das Immunsystem und können so zum einen der Vorbeugung von Erkrankungen dienen. Zum anderen können sie dazu beitragen, die Heilung von bestimmten Krankheiten zu unterstützen. Vor allem bei Erkältungs- und Atemwegserkrankungen ist Holundersaft ein beliebtes Mittel, das viele aus ihrer Kindheit kennen. Der Saft kann – je Symptomatik und persönlicher Vorliebe – kalt oder warm getrunken werden und sorgt für ein wohliges Gefühl in Hals und Rachen.
