Was spricht für Holunder bei Heuschnupfen?
Was spricht für Holunder bei Heuschnupfen? Holunder hat Potential bei Heuschnupfen – Inhaltsstoffe können entzündungshemmend wirken Holunder ist eine vielseitig einsetzbare Heilpflanze, die in der Volksmedizin seit Jahrhunderten zur Behandlung von Erkältungen und grippalen Infekten Verwendung findet. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Holunder bei Heuschnupfen helfen kann.Bei der Linderung der Symptome einer Pollenallergie spielen […]
Wissenswertes rund um getrocknete Holunderbeeren
Wissenswertes rund um getrocknete Holunderbeeren Getrocknete Holunderbeeren lassen sich auf vielfältige Art verwenden – Tipps zur Trocknung Wussten Sie schon? Holunderbeeren sind ein echtes Superfood aus unserer heimischen Natur. Die vitamin- und mineralstoffreichen Beeren eigenen sich gut, um das Immunsystem zu stärken, Krankheiten vorzubeugen oder ihren Verlauf zu verkürzen. Das gilt vor allem für Erkrankungen […]
Holunder als Hausmittel: So stärken Sie das Immunsystem
Holunder als Hausmittel: So stärken Sie das Immunsystem Was Sie für Ihr Kind ab drei Jahren und für sich selbst zur Immunabwehr tun können Kinderärzte schlagen Alarm: Im ersten Winter ohne Maskenpflicht nach der Corona-Pandemie rechnen Sie – wie schon im vergangenen Jahr – mit steigenden Infektionszahlen durch Influenza, RS- und Coronaviren. Auch Mandelentzündungen und […]
Natürlich schleimlösend: Tee aus Holunder
Natürlich schleimlösend: Tee aus Holunder Ein Tee aus Holunder kann wohltuend für die Bronchien sein Jedes Jahr im Frühling und im Herbst machen Erkältungen die Runde. Dabei setzt sich bei Betroffenen oft ein hartnäckiger Schleim in den Bronchien fest, der das Atmen deutlich erschwert und das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen kann. Für ein freies Atmen und […]
Abnehmen mit Holunder
Abnehmen mit Holunder Holunder zeigt positive Effekte, die den Gewichtsverlust unterstützen können Holunder enthält zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe, die sich auf ganz unterschiedliche Weise positiv auf die Gesundheit auswirken können. Er hat nicht nur antivirale und antioxidative Eigenschaften, sondern kann auch dazu beitragen, das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem zu stärken. Und in gewisser Weise kann er […]
Holunder Hausapotheke für Kinder
Holunder Hausapotheke für Kinder Wie Kinder von der Heilkraft des Holunders profitieren können Triefende Nase, glühender Kopf, quälender Reizhusten – kein Elternteil sieht gerne, wie sein Kind mit einem Infekt zu kämpfen hat. Doch vom Kindergarten- bis zur Schulzeit sind sie ein ständiger Begleiter. Infekte sind zwar ein normaler und durchaus auch wichtiger Teil der […]
Wie Holunder die Histamin Ausschüttung beeinflusst
Wie Holunder die Histamin Ausschüttung beeinflusst Holunder ist ideal geeignet für eine Histamin-arme Ernährung Das Gewebshormon Histamin erfüllt im Körper verschiedene Aufgaben. So sorgt es beispielsweise für eine örtliche Steigerung der Blutzufuhr, indem es die Blutgefäße erweitert. Es dient auch als Nervenbotenstoff im Gehirn und ist unter anderem an der Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt. Doch […]
Besserer Schlaf mit Holunder
Besserer Schlaf mit Holunder Einschlafhilfe aus der Natur: Wie Holunder zu innerer Ruhe und gesundem Schlaf beitragen kann Kennen Sie das auch? Sie liegen nach einem langen Tag im Bett, die Gedanken kreisen und der ersehnte Schlaf lässt auf sich warten. Der Blick auf die gnadenlos tickende Uhr macht die Situation nicht gerade besser. Und […]
Expertenwissen: Holunder in Apotheken
Expertenwissen: Holunder in Apotheken Wie Apotheker Holunder als Heilpflanze empfehlen und was Patienten darüber wissen sollten Holunder hat eine lange Tradition als Heilpflanze. Auch in Apotheken, vor allem solche mit phytotherapeutischem Schwerpunkt, wird Holunder gerne als Naturheilmittel empfohlen. Je nach Symptomatik und persönlichen Vorlieben haben Kunden die Wahl zwischen unterschiedlichen Zubereitungen und Präparaten vom Holundersaft […]
Hilft Holunder bei Halsschmerzen?
Hilft Holunder bei Halsschmerzen? Der natürliche Weg, um Halsbeschwerden zu lindern Wenn der Hals kratzt und es bei jedem Schlucken schmerzt, steckt häufig eine Erkältung oder Grippe dahinter. Ursache sind meist Rhinoviren. Die mittels Tröpfcheninfektion übertragenen Erreger besiedeln die Atemwege und rufen eine Entzündungsreaktion der Schleimhäute hervor. Ein heute fast in Vergessenheit geratenes Hausmittel bei […]