Bei welchen Beschwerden hilft Holunder?

Bei welchen Beschwerden hilft Holunder? Holunder ist in der Pflanzenheilkunde ein echtes Multitalent Seit Jahrhunderten schätzen die Menschen Holunder als Heilpflanze wegen seiner wertvollen Inhaltsstoffe und der positiven Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei sind die Möglichkeiten zur Anwendung von schwarzem Holunder zahlreich – nicht umsonst wird Holunder im Volksmund als Apotheke des Einödbauern bezeichnet. […]

Holunder in der Phytotherapie

Holunder in der Phytotherapie Holunder – ein Klassiker in der Pflanzenheilkunde Als Phytotherapie bezeichnet man die professionelle Pflanzenheilkunde, bei der bestimmte Pflanzen oder einzelne Pflanzen-Bestandteile wie Blüten, Blätter oder Früchte zur Vorbeugung oder Linderung von gesundheitlichen Beschwerden zum Einsatz kommen. Sie gehört zu den ältesten medizinischen Behandlungsmethoden und wurde schon in der Antike und im […]

Schwarzer Holunder: Gesundheitstipp für den Winter

Schwarzer Holunder: Gesundheitstipp für den Winter Natürlich, aber effektiv – so hilft Holunder, fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen Kaum wird es draußen kälter, beginnt auch schon der Hals zu kratzen: Mit diesem Problem haben im Winter viele Menschen zu kämpfen. Doch warum überstehen manche die typische Erkältungssaison nahezu unbeschadet, während andere gefühlt jeden […]

Holunder – natürlich gegen Schnupfen und Husten

Holunder – natürlich gegen Schnupfen und Husten Erkältung im Anmarsch? So hilft Holunder gegen grippale Infekte Der Hals kratzt, der Kopf brummt und in der Nase beginnt es zu kitzeln – typische Anfangssymptome eines grippalen Infekts. Was lässt sich jetzt noch tun, damit Husten und Schnupfen zumindest schneller wieder abklingen? Ein bewährtes Hausmittel ist der […]

Wie schwarzer Holunder gegen Fieber wirken kann

Wie schwarzer Holunder gegen Fieber wirken kann Holunder bei fieberhaften Infekten: Tipps aus der Naturheilkunde Grippe- und Erkältungsviren lauern überall, gerade in den Herbst- und Wintermonaten ist ihnen schwer zu entkommen. Bei mild verlaufenden grippalen Infekten braucht es normalerweise keine Medikamente. Denn auch natürliche Hausmittel können dabei helfen, schneller wieder gesund zu werden. „Als klassisches […]

Holunder bei ersten Symptomen anwenden

Holunder bei ersten Symptomen anwenden Bei Erkältungen und Fieber: Heilpflanze Holunder wirkt in der Anfangsphase optimal Bei Erkältungen und grippalen Infekte sind meist keine schweren Geschütze erforderlich. Auch natürliche Heilmittel können dazu beitragen, sich rasch wieder besser zu fühlen. Vor allem die Holunderpflanze enthält viele Stoffe, die das Immunsystem aktivieren und gegen Bakterien oder Viren […]

10 Gründe für Holunder in der Erkältungszeit

10 Gründe für Holunder in der Erkältungszeit Natürliche Heilkräfte des Holunders machen uns fit für die kalte Jahreszeit Husten, Schnupfen und Heiserkeit werden in den Herbst- und Wintermonaten gerne einmal zu Dauerbegleitern. Doch mit Holunder können wir Erkältungsviren ein Schnippchen schlagen. Denn die alte Heilpflanze unterstützt unsere Gesundheit auf vielfältige Weise: 1. Antivirale Wirkung: Die […]

Holunder: Kraft aus der Natur im Winter nutzen

Holunder: Kraft aus der Natur im Winter nutzen Winter ist Erkältungszeit – Holunder kann die Abwehrkräfte stärken Heizung statt Klimaanlage, Daunenjacke statt Badehose: Kommt der Winter, so kommen auch die typischen grippalen Infekte mit Husten, Schnupfen und Fieber. Es ist zwar nicht die Kälte an sich, die krank macht. Doch im Winter spielen mehrere Faktoren […]

Wie Holunder bei Erkältung und Grippe wirkt

Wie Holunder bei Erkältung und Grippe wirkt Neue wissenschaftliche Erkenntnisse über Wirkung der Heilpflanze Holunder So unscheinbar der Holunderstrauch wirkt, so sehr haben es seine Blüten und Beeren in sich. Schenkt man der traditionellen Volksmedizin Glauben, soll Holunder eine fiebersenkende, entzündungshemmende, entwässernde und sekretolytische Wirkung haben – was ihn zu einem idealen Heilmittel bei grippalen […]

Mit Holunderblütentee fit für die kalte Jahreszeit

Mit Holunderblütentee fit für die kalte Jahreszeit Grippe im Anflug? So stärken Sie mit Holunderblütentee oder Holunder-Extrakt Ihr Immunsystem Winterzeit ist Erkältungszeit: Spätestens ab den ersten Frostnächten greifen grippale Infekte wieder vermehrt um sich. Höchste Zeit, den Körper bei der Abwehr der Krankheitserreger zu unterstützen ­– zum Beispiel mit einer täglichen Tasse Holunderblütentee. Schon unsere […]