Wirkt Holunder bei Konzentrationsschwäche?

Auf dem Bild ist eine Holunderplantage mit vielen frischen Beeren zu sehen. Auf dem Boden stehen Körbe für die Ernte.

Wirkt Holunder bei Konzentrationsschwäche? Holunder hilft bei vielen Leiden und hat auch Potential bei Konzentrationsschwäche Die Liste der Anwendungsgebiete von Holunder ist sehr lang. Das liegt an seinen vielfältigen positiven Wirkungen auf die Gesundheit bei verschiedenen Erkrankungen oder Gemütszuständen. Wussten Sie schon, dass Holunder nicht nur als entzündungshemmend, harnanregend, schleimlösend und schweißtreibend, sondern auch als […]

Immunsystem natürlich aufbauen

Auf dem Bild ist ein Erntekorb voller Holunderbeeren zu sehen.

Immunsystem natürlich aufbauen Prävention mit Holunder – wie die Heilpflanze das Immunsystem unterstützen kann Die Vorbeugung von Krankheiten hat einen hohen Stellenwert. Denn natürlich ist es besser, erst gar nicht krank zu werden. Mit einem aktiven Lebensstil und gesunder Ernährung, dem Verzicht auf Rauchen und schädlichen Alkoholkonsum, aber auch mit altbewährten Mitteln aus der Natur […]

Was Sie über Holunder im Alter wissen sollten

Auf dem Bild ist eine Holunderplantage vor der untergehenden Sonne zu sehen.

Was Sie über Holunder im Alter wissen sollten Ältere Menschen können von der immunstimulierenden Wirkung von Holunder profitieren Je älter wir werden, umso mehr lässt die Abwehrkraft unseres Körpers gegen Infektionen nach. Woran liegt das? Mit fortschreitendem Alter ist unser Körper nicht mehr vollständig in der Lage, Antikörper gegen jeden neuen Erreger zu produzieren. Umso […]

Frage und Antwort: Ist Holunder gut gegen Erkältung?

Auf dem Bild ist eine volle Dolde Holunderbeeren zu sehen.

Frage und Antwort: Ist Holunder gut gegen Erkältung? Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Holunder und seine Wirkung bei Erkältung Holunder gehört zu den bekannten Heilpflanzen, die bei Schnupfen, Husten und grippalen Infekten zum Einsatz kommen können. Sie fragen sich, wie genau Sie sich seine wohltuende und immunstärkende Wirkung zunutze machen können? Wir geben […]

Heißer Holunder: Das Rezept für ein starkes Immunsystem

Auf dem Bild sind die Beeren eines Holunderstrauches zu erkennen.

Heißer Holunder: Das Rezept für ein starkes Immunsystem Lecker und gesund – so einfach können Sie heißen Holunder selbst herstellen Kennen Sie ihn auch, diesen wohltuenden Duft von heißem Holunder, vielleicht mit etwas Zimt und Gewürznelken verfeinert? Bei vielen weckt der Geruch von heißem Holunder Kindheitserinnerungen an die wohltuende Naturmedizin bei Erkältungen, Schnupfen, Husten und […]

Fakten zur Wirkung von Sambucus Nigra

Auf dem Bild sieht man Hände, die einige Holunderbeeren halten.

Fakten zur Wirkung von Sambucus Nigra Der Schwarze Holunder, lateinisch Sambucus Nigra, ist ein wirksames Heilmittel Sambucus Nigra – dieser lateinische Name steht für den Schwarzen Holunder. Unter den verschiedenen Holunderarten gehört der Sambucus Nigra zu den wirkungsvollsten gegen die unterschiedlichsten gesundheitlichen Leiden. Traditionell werden Holunderblüten und Holunderbeeren als natürliches Heilmittel unterstützend und vorbeugend bei […]

Holunder als Hausmittel: So stärken Sie das Immunsystem

Auf dem Bild sieht man eine Hand, wie sie einige Holunderblüten anhebt.

Holunder als Hausmittel: So stärken Sie das Immunsystem Was Sie für Ihr Kind ab drei Jahren und für sich selbst zur Immunabwehr tun können Kinderärzte schlagen Alarm: Im ersten Winter ohne Maskenpflicht nach der Corona-Pandemie rechnen Sie – wie schon im vergangenen Jahr – mit steigenden Infektionszahlen durch Influenza, RS- und Coronaviren. Auch Mandelentzündungen und […]

Was Holunderextrakt bei Erkältung leisten kann

Holunderstrauch im Vordergrund einer Holunderplantage.

Was Holunderextrakt bei Erkältung leisten kann Was ist Holunderbeerenextrakt und wie wirkt es bei Erkältung und Co? Winterzeit ist Schnupfenzeit. Wer sich für die schwirrenden Viren und Bakterien, die Schnupfen, Erkältung oder Grippe auslösen können, gut wappnen will, kann sein Immunsystem mit natürlichen Heilmitteln stärken. Zu den wirksamsten Naturarzneien gegen Erkältungen zählen Holunderbeeren. Sie enthalten […]

Mit Holunder das Immunsystem wieder aufbauen

Ein Korb voller reifer Holunderbeeren zum Thema Mit Holunder das Immunsystem wieder aufbauen

Mit Holunder das Immunsystem wieder aufbauen Holunder und seine Inhaltstoffe lassen sich zur Stärkung der Abwehrkräfte einsetzen Gerade in der Erkältungszeit ist unser Immunsystem besonders gefragt, denn es muss die unterschiedlichsten Krankheitserreger abwehren. „Durch einen gesunden Lebensstil können Sie Ihr Immunsystem aufbauen und auf die jeweiligen saisonalen Herausforderungen vorbereiten. Mit starken Abwehrkräften haben Sie die […]

Holunder Hausapotheke für Kinder

Junge mit Erkältung schnäuzt in ein Taschentuch zum Thema Holunder Hausapotheke für Kinder

Holunder Hausapotheke für Kinder Wie Kinder von der Heilkraft des Holunders profitieren können Triefende Nase, glühender Kopf, quälender Reizhusten – kein Elternteil sieht gerne, wie sein Kind mit einem Infekt zu kämpfen hat. Doch vom Kindergarten- bis zur Schulzeit sind sie ein ständiger Begleiter. Infekte sind zwar ein normaler und durchaus auch wichtiger Teil der […]